الوصفة المدمرة لذهون البطن والأرداف ستفقدك 10 كيلو بدون معانات ولا إجهاد وأنتي جالسة فقط

Views: 2054

مكونات الوصفة الألولى :

الباذنجال

قومي بغسل الباذنجال وتقطيعه إلى مكعبات صغيرة ثم ضعيه في إيناء وضيفي له الماء وضعيه يغلى فوق النار لمدة 6 دقائق حتى يتغير لونه ، ثم صفيه واشربي كأس قبل وجبة الفطور وكأس قبل النوم يوميا حتى تبدأ النتائج بالظهور .

مكونات الوصفة 2 :

زيت الصبار أو زيت التين الشوكي أو الهندية

زيت أركان

 

قومي بخلط الزيتين ثم ادهني المنطقة المراد تنحيفها في جسمك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق ثم اتركي الزيت ليلة كاملة ، كرري الطريقة يوميا لنتائج سريعة .

التعليقات

تعليقات الزوّار