6 أمراض يقضي عليها عصير البطاطس..ستدهشك

Views: 1044

“علاجك في مطبخك” مقولة يرددها الكثير دون التدقيق فيها، مبطخنا غني بمجموعة من المواد الغذائية التي لا يعرف الكثير منا قيمتها في علاج مجموعة من الأمراض والوقاية منها، من بين هذه الأغذية البطاطس الغنية بالنشا والفيتامينات والكربوهيدرات، الجديد أن عصير البطاطس يعتبر أكثر فعالية من البطاطس نفسها إذ يدخل في علاج مجموعة من الأمراض التي يشتكي منها أغلب الناس، تعرفي في السطور التالية على الأمراض التي يمكنك معالجتها بوصفة عصير البطاطس مع إضافة القليل من العسل و عصير الليمون لأكثر فعالية.

-آلام المعدة:

يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي، وتخليصه من الالتهابات، كما يعالج قرحة المعدة التي يشتكي منها الكثير، عن طريق شربه مرتين في اليوم، مرة على الريق، وأخرى قبل العشاء.

– أمراض القلب:

يقي من الأمراض القلبية الوعائية، فهو ذو طبيعة قلوية، ما يجعله يساعد في الحفاظ على صحة قلبك .

-آلام المفاصل:

بفضل عناصره التي تساعد على التقليل من التهابات المفاصل، يمكنك شربه مرتين في اليوم للحد من الألم والتورم.

-ارتفاع الكوليسترول:

يحتيو الجسم على الكوليسترول الجيد والضار، لذا يعمل عصير البطاطس على خفض نسبة الكوليسترول الضار وتبديله بالجيد.

-صداع الرأس:

ملعقة صغيرة من عصير البطاطس مع الليمون تحميك من الصداع خلال 15 دقيقة فقط.

-الوزن الزائد:

للراغبات في الحصول على جسم رشيق، يمكن خسارة الوزن بشكل صحي بتناولك عصير البطاطس مع إضافة ملعقة صغيرة من العسل.

التعليقات

تعليقات الزوّار